تقشر الجلد حول الاظافر
يعاني العديد من الأشخاص والنساء بشكل خاص من مشكلة تقشر الجلد حول الأظافر، نتيجةً لعدة أسباب؛ أهمها:
- عدم الاهتمام بالنظام الغذائي،
- وعدم الاهتمام والعناية بالأظافر وترطيبها بشكل منتظم،
- والتعرض للمواد الكيميائية بشكل يومي،
- والإصابة بالأمراض الداخلية المعقدة، مما يؤدي إلى جفاف الجلد حول الأظافر وزيادة تعرضها للتشقق والتقشر والإصابة بالبكتيريا.
أسباب تقشر الجلد حول الأظافر
- الإصابة بأنواع مختلفة من الحساسية التي تؤدي إلى حدوث ردود فعل سلبية على الجلد، وتحدث الإصابة بالحساسية نتيجةً للتعرض للمواد الكيميائية القاسية،
- وطلاء الأظافر،
- واستخدام الماء والصابون بشكل مفرط،
- واستخدام مواد التنظيف.
- اتباع عادات سيئة، مثل:
- قضم الأظافر أو عض الجلد.
- نقص مستوى الكالسيوم أو بعض الفيتامينات، ومن أهمها: أ، ب، هـ، والمعادن الأساسية في الجسم، مما يؤدي إلى جفاف الجلد وتكون القشور.
- الإصابة بالإمراض الجلدية، مثل: الإكزيما: تعرف باسم التهاب الجلد التأتبي الذي يؤدي إلى جفاف وحكة في الجلد.
- الصدفية: تعتبر من الأمراض الجلدية الشائعة التي تسبب نمو خلايا على سطح الجلد بشكل سريع، مما يؤدي إلى تراكم الخلايا فوق بعضها، وزيادة سماكة الجلد، وتكوّن بقع حمراء تسبب الألم.
- عسر التعرق: عبارة عن ظهور بثور صغيرة الحجم ممتلئة بسائل على جانبي الأصابع.
- التعرض لأشعة الشمس لفترات طويلة دون استخدام واق.
حدوث تغيرات مناخية تسبب جفاف الجلد وتشققه. الإصابة بعدوى بكتيرية أو فطرية.
نصائح لعلاج تقشر الجلد حول الأظافر
-تجنب المواد المسببة للحساسية،
-والتوقف عن العادات السيئة في قضم الأظافر والجلد حوله،
-واستخدام القفازات المطاطية عند استخدام مواد التنظيف. اتباع نمط غذائي صحي ومتكامل غني بالألياف، والفيتامينات، والمعادن، والدهون الأحادية، والبروتينات، والكربوهيدرات، ومضادات الأكسدة.
-زيارة الطبيب عند ظهور أي التهابات جلدية لتحديد السبب، وتقديم العلاج المناسب.
-استخدام مرطب الشفاه فوق الجلد المحيط بالأظافر بمعدل مرة يومياً.
-استخدام الكريمات الغنية بهلام الصبار أو تطبيق هلام الصبار على اليدين بشكل مباشر.
علاج تقشر الجلد حول الأظافر طبيعياً
-تدليك اليدين بزيت الزيتون بشكل يومي بهدف ترطيبهما ومنحهما النعومة.
-فرك الجلد حول الأظافر بالخيار أو عصير الخيار وتركه لمدة نصف ساعة قبل غسله بالماء الفاتر ثم تجفيف اليدين وترطيبهما.
-وضع طبقة رقيقة من الفازلين فوق الجلد المحيط بالأظافر.
-مزج بضع قطرات من عصير الليمون مع ملعقة من الجلسرين بشكل متجانس، واستخدام المزيج لتدليك اليدين بشكل يومي.
-وضع طبقة من العسل الدافئ فوق الجلد حول الأظافر، وتركها لمدة ثلث ساعة قبل شطفها بالماء الفاتر، وتجفيف اليدين وترطيبهما.
