💥💥👈 التخلص من حبوب الوجه والظهر الملتهبة نهائيا فى 9 ايام فقط بطرق بسيطة وسهلة 👉💥💥
🔴هناك أنواع من حبوب الذقن ذات الرؤوس الحمراء والبيضاء التي تصيب البشرة ويصبح ظهور الحبوب أمر مزعج للكثير من السيدات، وهناك حبوب تظهر تحت الجلد وهي أكثر صعوبة من الحبوب الأخرى، وتظهر نتيجة إفراز الغدد الدهنية تحت الجلد وعدم خروج الإفرازات على سطح الجلد فتتجمع هذه الحبوب، وأثبتت الدراسات أن هناك بعض المواد الطبيعية التي تساعد في منع ظهور هذه الحبوب بدلا من الطرق الطبية المكلفة.
*📍💥👈كيفية منع حبوب الذقن تحت الجلد:*👉💥
اتباع نظام غذائي صحي: يجب تناول الأطعمة الغنية بفيتامينE ,واتباع نظام غذائي مليء بالألياف والفواكه والخضروات, وتجنب الأطعمة السكرية والحمضية والكحول والسجائر.
ممارسة الرياضة والنوم الكافي: ممارسة الرياضة بانتظام وعدم التعرض للإجهاد والحرص على النوم الكافي.
👈توقف عن لمس الحبوب: لمس الحبوب يسبب التهيج ويزيد البكتيريا.
النظافة الجيدة: يتم ذلك عن طريق غسل اليدين جيدا، وغسل الوجه مرتين يوميا وتنظيف الهاتف قبل استعماله وتنظيف الفراش يوميا وتقشير البشرة بالمقشرات الطبيعية وغسل الفم والذقن بعد الانتهاء من الطعام.
*🔸💥أهم طرق علاج ظهور الحبوب*💥
🔴خليط من خل التفاح وعصير الليمون ومسحوق الكركم حيث يساعد خل التفاح على الحموضة الطبيعية ويساعد عصير الليمون في التخلص من البكتيريا وتنظيف البشرة والكركم يحتوي على خصائص مضادة للالتهاب.
*📍👈💥المكونات:*💥👉
ملعقة من عصير الليمون
وملعقة من خل التفاح
وملعقة من مسحوق الكركم.
*📍🔴طريقة التحضير:*🔴
خلط ملعقة كبيرة من الليمون مع ملعقة كبيرة من خل التفاح ثم نضيف الكركم ويتم خلطها جيدا حتى نحصل على عجينة، ضع هذه العجينة على الذقن واتركها لمدة خمس دقائق، ثم اغسلها بالماء الفاتر وتكرر هذه الخلطة ثلاث مرات في الأسبوع.
